Consejos

¿Cómo puede mejorar su calidad de vida?

• Consulta al oftalmólogo experto en retina
• Nutrición para la vista

La persona con DMAE ve afectada su calidad de vida, ya que puede tener dificultades para realizar actividades cotidianas como cocinar, leer, conducir o ver la televisión.

Para evitar el empeoramiento de la visión, asegúrese de llevar una graduación correcta. También es recomendable que su casa disponga de una buena iluminación.

Otro consejo: Utilice gafas de sol para evitar la acción directa de los rayos solares.

Finalmente, es importante recordarle que no está solo, hay servicios en su entorno que le ayudarán con su enfermedad y, si es posible, pónganse en contacto con otros pacientes.

Consulta al oftalmólogo

Es importante que visite a su oftalmólogo experto en retina para hacerse la revisión tan frecuente como se le haya indicado este. Usted puede chequear su vista leyendo el periódico, viendo la televisión o mirando las caras de las personas. En algunas ocasiones el oftalmólogo experto en retina podrá proporcionarle una Rejilla de Amsler para que pueda realizar desde casa un examen rápido para evaluar su visión.

Nutrición para la vista

Se aconseja llevar una vida saludable: deje de fumar, coma alimentos ricos en antioxidantes como las verduras, frutas y vegetales, y lleve una dieta rica y equilibrada. En caso necesario, puede que su médico le recomiende tomar vitaminas complementarias. Controle la tensión arterial y posibles riesgos cardiovasculares.